【健康贴士】——消除手臂赘肉的健美运动大全

Zhongyuan Wang

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【健康贴士】——消除手臂赘肉的健美运动大全

夏天的吊带衫、无袖裙、迷你小背心要出动了,美女们,赶紧运动一下了~~

【瘦手臂动作系列一】 (全文…)

【生活随笔】——简简单单的生活

【生活随笔】——简简单单的生活

午后突然一阵耀眼的阳光,在我办公桌的身后的窗户照进来,伸伸懒腰,舒展一下手臂,现在的气候在这个日子中显得份外适中,不热不冷,觉得在此时此刻心情真的是非常愉悦,感觉一种平凡的满足,多好,就算是简单的一种景象,都会是快乐的理由。

我发现近来我对一些事情顾及得少了,例如画画,例如写字,例如感慨。每个人都只有二十四小时,顾此,便失彼,我只能在挑着选着去做一些事情,什么是值得什么是白费时间的,只有你自己最清楚。

最后有个问题问问各位,轰轰烈烈的经历和简简单单的生活,你喜欢选择哪一样? (全文…)

【生活随笔】——完完整整的爱情

【生活随笔】——完完整整的爱情

在劳动期间,我很应节的光荣的参与劳动了——正常上班,因为所有同事都自愿调休,宁愿在6、7月淡季休假也不赶着在这么热闹的时候休息,从咱们一小撮人的观点足以看出,国人对黄金周的觉悟越来越理智了。反正这个闹轰轰的假期对于我来说是不感冒的,这几天上下班还乐得不塞车,非常写意。I like!

刚听到《美丽心情》里有一句歌词提到<完完整整的爱情>这个词语

我在想,想了许久,
什么才算是完整的爱情?是从认识牵手直到到厮守一生,抑或相遇相知相爱直到分离? (全文…)

【生活随笔】——人事档案的风波

把档案挂在人才市场n年,交了千多元的保管费后,我决定趁这次办失业证,就把档案一并转移到劳动局,因为在这里不用交保管费这种冤枉钱。

好不容易左开证明右开证明终于把档案拿到手上,满心欢喜的把厚厚的封得严严实实的档案交给劳动局的那个办事老伯的时候,却遇到了障碍,他说在档案里面没有我户口进广州的凭证,于是问我要当年大学毕业去第一个接收单位的报到证,这形同晴天一个霹雳,我大学毕业快7、8年了,上哪去找当年的报到证呀?!我说,大叔,户口都进了广州那么多年了,你还追究我进广州的凭证呀?而且当年手续没办齐全,我也没法子呀。老伯回答:当年是当年,现在是现在,现在就得按严格来办,如果你实在找不到资料,也行,写一份个人担保书,签好字盖好指模写上如果以后有任何人事上的纠纷一概与劳动局无关。。。。。。。

出离了无奈后,我还是灰溜溜地被老伯轰出了劳动局,被其勒令必须回家找报到证。

真是皇天不负有心人,当晚翻箱倒柜的终于把当年的报到证给找到了,我激动得抱着墙放声大哭呀。

今早再一次踏入一个月光顾了数次的劳动局后,终于把档案顺利安置好了,同事见我这次春风满面的脸进办公室来,就知道这回肯定非常顺利,我说革命还是没成功的,失业证还没办好,不过今天心情超爽。

事情是这样的,原来今一早抱着死磕的心思去跟老伯交涉的,毕竟碰面了数次,每次都几乎要吵起来,或者直接委屈地给他指着鼻子赶走,保不准这次又说漏什么我可实在忍不住火了,可恰好相反,资料终于齐了,老伯态度好得不得了,看了我的档案,还说起原来咱们都是韶关同乡,然后还说了许多美妙的语言,说你真了不起呀,当年考大学很难的哦,进广州也不容易呀,你都搞定了。还是IT行业的人才啊,啧啧,真不错呀!你看,你这样配合就好嘛,早发现问题早解决,等以后退休时才发现资料不全,到时开证明找人可能别人都死了,再无法出证明了,不给你办退休,不就更糟糕了嘛。。。

原来好话还是超级受用的,这数天内办证的痛苦忽然间就消失殆尽,后来的罗里罗嗦的询询教导也如沐春风,我乖乖的像个小学生,猛点头表示深切理解和受教,把头都给点破了,最后泪眼朦胧的看到我那流离失所了数天的档案顺利的被收好。方才如释重负!

在这里提醒一下刚毕业的朋友,进入社会工作之后产生的所有相关的资料和证件证明之类的东西,自己一定要保管好,说不定未来的哪天用得着~~~~
(此时猛然眼前浮现老伯的脸,说到:I will be back!。。。。梦魇呀梦魇~~)

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【生活随笔】——幸福,就是死在自己选择的路上?!

【生活随笔】——幸福,就是死在自己选择的路上?!

今天看到吴淼的这幅漫画,看完有些沉重。我也一直不觉得选择和幸福之间有什么必然的联系,幸福也许很远,选择却在咫尺,生活的每一天每一个细节都是在选择,举个例子,早上出门时,天有点阴暗,你有点犹豫是否带伞,结果选择了不带,于是可能很倒霉的晚上回家就挨了雨淋,或者可能在回家的路上有人善意的为你撑了一把伞,于是你认识了他。又或者可能你晚上由于没伞挡雨错过了一个重要的约会,又或者由于你没伞无法出门刚好躲过了回家路上的一场车祸。。。。。

做出一种选择,将有无限种可能的结果。
然而幸福
我想,却只是一种感觉,一个过程里面的片刻快感,没有既定的结果。

还是看看这副不错的作品,也许你也有不少的感慨: (全文…)

【时尚设计】——个性独特的U盘造型设计

【时尚设计】——个性独特的U盘造型设计

U盘的工业设计 风格自然, 构思极其巧妙地形成了这一系列U盘的设计亮点。

对于USB概念思考的展览,来探寻模拟和数字,物理和虚拟之间的关系。USB(Universal Serial Bus,通用串行总线接口)现已经普及到每个使用电脑的人,USB的概念也在生活中得到拓展,很少有人去过问它是“是由Compaq、HP、Intel、Lucent(朗讯)、Microsoft、NEC和Philips七家公司联合推出的新一代标准接口总线.该总线是一种连接外围设备的机外总线”。基于思考,他们运用USB和生活之间的交互方式来探索它潜在的可能性和意义,以一系列引人思考的产品、装置等来表达。

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【歌曲推荐】——关于承诺——N SYNC的This I promise you

【歌曲推荐】——关于承诺——N SYNC的This I promise you

诚然,这是一首感人的歌曲,是说男人对女人许下的温柔的承诺,听了总让人感觉温暖。

这里便说一下承诺的话题,人要答应一件事情很简单,实现它却不是轻而易举,但偏偏,我们大都喜欢听到承诺,明明有时知道可说而不可为之,例如,要求爱人许诺天长地久,能吗?能互相爱一辈子已经极不容易了,哪还有海枯石烂日久天长这回事?! 只是听了,明明是谎话,都会就觉得释怀,觉得幸福。当然,这个话题还能广阔到包括商家的承诺,社会的承诺等等。

但这里我只想说说男女之间的承诺。

年少的时候有一位我比较心仪和佩服的异性朋友,他曾经说过的一些话我还记忆犹新,他说他不轻易许诺事情,一旦说了,自己就必须会去做。于是之后的一直,便有了我对承诺的理解。因而从此不喜听太多甜美的许诺,因为往往能实现的少之又少,当对方为不能实现而内疚抱歉时,我总是在想,其实,何必当初呢?有些事情做不到没什么可责怪的,但口口声声说了而做不到,就只能是自找没趣了。

男人不肯给女人承诺,往往就只有两种情况,或是他还不够爱她,又或是他太爱她了:不够爱她,怕承诺了就失去了其他的机会;太爱她,怕承诺了又做不到而伤了她的心,这一切,都是好事情,起码,他都没有做任何的欺骗。

因而,

一个聪明的女人不强迫男人承诺,
一个有魅力的男人不轻易许诺。

继续这次推荐的歌曲:

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【教程下载】——英语词根词缀记忆大全

【教程下载】——英语词根词缀记忆大全

这段时间开始了英文的培训,除了上课外,自己必须自觉的听录音,背单词,我在网上看了许多学英语者各种各样的学习方法,最终觉得带联想的词根词缀法比较适合我这种记忆力超级薄弱者,将单词分拆成具有一定汉语意义的字母组合来记,要比支离破碎的记更多的字母来得容易。

找准了适合自己的方法,便从此开始了我艰难而漫漫上下求索的背单词之路。。。。。。

网上资源真丰富,好不容易找来一份实在是不错的资料,据说是新东方的一份完整的词根词缀大全,如果你正好也需要背英文单词,那不防也用用,咱们共享之,共学之,共勉之,共监督之。

这里是部分示例: (全文…)

网络归网络,生活归生活——纪念建站4周年感言

又要到一年一度交域名费交空间费的日子了,想想,这个站点从建立至今已经整整四年的光阴了。也反复做了4个版本的主页。

我依稀还记得当年建站时的激情的,那时其实目的很直接:强烈的表现欲和对其他站点无尽的好奇与艳羡,不知道现在有冲动想建站的朋友们也有没有过我当时这样的情感。四年前有许多曾经深深影响过我的一些个人站点,虽然很多现在都已经关闭了。只是当时,看到别人的,非常羡慕,在网络上,仿佛见到一个全新的领域,想着要是自己也能建这样一个属于自己的天地该多好。

后来,就真的建起来了(。。。中间省略了万字建站血泪史)

说实在,建了网站给了我人生一个转折,自那时起,我的工作从装修设计改成了与网络有关的设计,从此一脚踏入了IT行业。(。。。中间又省略了万字IT行业血泪史)

几年就这样一晃就过去了,网络让我得到很多,同时也失去很多,几年的变迁,足以让尖石变圆滑,沧海变桑田,人亦也如此,当年的初衷现在都没有了,激情过后便是平淡,我想,当初一些很不错的个人站长现在纷纷休站或者不知去向,估计,都在现实生活中找欢乐去了,网络上的曾经,也不过是天上的一朵浮云。当然,除非,一些想把个人站点最终发展成为商业化,用来想着赚钱的,那又另作别论了。

时至现在,能有一个自己的站点,委实比几年前容易方便得多了。已经不用过多的技术就能建一个个人网站,博客平台、MSN spaces平台、模板建站平台等等,只要建一个帐号,轻而易举的就能拥有自己的空间,只要会打字,再轻按几个键,就能把自己的文字或者图片发表到网络上,个人们没钱把作品发布到平面媒体,却能在网上这个广大的天地里实现了自己的传媒理想。漫天的发布自己的链接给相识不相识的朋友,让别人一睹自己的文采。当年的自己,便也是如此,到论坛去发发广告,群发邮件去推广推广,如今想起来,不禁有点脸红(。。。中间省略了千字当年自己宣传自己站点的恶劣行径。。。。)

到此时,我连QQ的简介上都不愿意把自己的站点地址写上去,因为觉得够了,傻够了。

已经拥有了许多网上的朋友了,他(她)们来到这里分享了我的画我的话和我的收藏,我觉得也就够了,我知道,有人来的,喜欢一直来的,没来的,和即将会来的,无非都是你我的一种缘分,缘分这事情,又何必强求呢?!

最后只想总结的是:网络归网络,生活归生活,自己和亲人朋友们的健康和快乐才是最重要的。

[Edit on By anna]

【实用小软件】——有趣的书法字体变换软件Ougishi汉化版

【实用小软件】——有趣的书法字体变换软件Ougishi汉化版

Ougishi是一款书法字体变换软件!您可以用鼠标在程序的书写窗口上随便写几个字,再点击变换显示,就可以看到您的字变成了一些优美的书法字!在程序的字体选择中预设了行书、草书、王羲之、怀素、徽宗、苏轼等十来种风格。在程序右边的调整栏还可以根据笔脉、宽度、抑扬、飞白、连绵、轻笔等数值来自定义变化的字体文件,真正作到了书法DIY。

试试效果,真不错哦,即使是用鼠标写的字,很丑,一按键,都可瞬间转换成为大师级的笔迹了。如果是画简单的卡通素描的话,还能自动圆滑线稿呢,真不错! (全文…)